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Beneficios del ciclismo indoor para mejorar en carrera
30/11/2021 - carreraspopulares.com

El ciclismo indoor es uno de los ejercicios más populares entre los corredores, debido a los múltiples beneficios que ofrece según estudios.

Descubre el pedaleo ideal
23/07/2020 - Apolo Esperanza

Es una de las claves a la hora de montar en bicicleta. Primero, asegurar las calas. Y luego, pedalear correctamente. Con los consejos de Apolo Esperanza es mucho más fácil.

Cómo agarrar correctamente el manillar btt
30/06/2020 - Apolo Esperanza

Antes de ponernos en marcha, es importante colocarnos bien en la bici. Y, sobre todo, saber cómo tienen que ir situados nuestros brazos y manos sobre el manillar y las manetas. Apolo Esperanza nos lo explica en este vídeo.

La forma correcta de tomar una curva
21/07/2017 - Apolo Esperanza

El trazado de una curva ayudará a que la bajada sea más eficiente y menos peligrosa. Estas indicaciones de Apolo Esperanza pueden resultar muy útiles y además ayudarán a reducir el riesgo.

Mide correctamente la altura del sillín btt
18/06/2017 - Apolo Esperanza

Un asunto que parece sencillo pero que genera muchas dudas. ¿Cómo puedo medir la altura a la que tengo que poner el sillín para pedalear correctamente? ¿Y cómo se debe nivelar el sillín? Atento a los consejos que nos da Apolo Esperanza en este vídeo.

XVI VUELTA A IBIZA MTB MMR
29/03/2016 - carreraspopulares.com

Vuelta a Ibiza en MTB MMR recorre durante Semana Santa los paisajes más espectaculares de la isla de Ibiza. Deportistas profesionales, aficionados y deportistas famosos se dan cita para este precio recorrido en 3 etapas. Roberto Solozábal, Marc Coma y Josef Ajram han sido fieles a la cita en el evento demostrando su buen estado de forma.

Hoy os presentamos a un corredor con un currículum de auténtico Campeón: Arnau Julià
29/10/2015 - carreraspopulares.com

Entrevista a ARNAU JULIÀ: Campeón de Raids y asesor en el Energy Training Camp con Tiendas Base