Cómo agarrar correctamente el manillar btt

Por Apolo Esperanza para carreraspopulares.com

Antes de ponernos en marcha, es importante colocarnos bien en la bici. Y, sobre todo, saber cómo tienen que ir situados nuestros brazos y manos sobre el manillar y las manetas. Apolo Esperanza nos lo explica en este vídeo.



SOBRE EL AUTOR

Apolo Esperanza
Deportista de desafios

www.geo-planet.com


6.036

Articulos relacionados

Entrenamientos Mide correctamente la altura del sillín btt
Reportajes Consejos para correr con frío
Material deportivo Correr con calor

También te puede interesar

Entrenamientos La importancia del calentamiento dinámico
Entrenamientos Cómo preparar nuestro cuerpo para un plan de entrenamiento

Las más vistas

Reportajes Cómo funciona el chip de una carrera
Actualidad MANN-FILTER MARATÓN Y 10K DE ZARAGOZA