Las carreras de obstáculos se hacen fuertes

Por carreraspopulares.com

Un 10k en hora y media. O una prueba de 5 kilómetros en unos 40 minutos. Pueden parecer tiempos modestos para una carrera, ¿verdad? Pues en realidad son los tiempos de algunos de los ganadores de algunas de las carreras de obstáculos más importantes que se celebran en nuestro país.

En las últimas temporadas, las carreras de obstáculos están sufriendo un vertiginoso crecimiento tanto en el número de pruebas que se realizan, como en el censo de corredores inscritos en las mismas. Nombres como la Mud Day, Hard Running, Farinato Race , Eternal Running y la mítica Spartan Race ya se han hecho un hueco en la agenda de muchos aficionados al deporte.

El público

Los participantes de estas carreras ya se cuentan por decenas de miles al año en España. Durante las dos últimas temporadas, se ha duplicado el número de participantes en nuestro país. Algunas de ellas, superan ya los 5.000 o 6.000 inscritos.

Es el caso de la Spartan Race, cuya edición del 2015 en Valencia fue todo un éxito. La carrera cuenta incluso con una Clasificación Mundial, al igual que otras de estas carreras, lo que hace que buena parte de los participantes viajen ciudad por ciudad participando en cada edición.

Pero ya no es necesario viajar mucho para poder participar en una de estas pruebas. En numerosas provincias españolas encontramos algunas de las más famosas o algunas adaptaciones y carreras de obstáculos con bastante participación, tradición o buen hacer.


Las pruebas

Vale, son carreras, sí. Pero no como las tenemos en mente los ´corredores´ tradicionales. Obviamente la naturaleza de estas pruebas es que te encuentras obstáculos por el camino que impiden tu avance de una manera natural. Una diferencia importante, ¿verdad?

Entre los obstáculos más tradicionales, por ejemplo, están los muros. Sí, los muros. No estamos muy acostumbrados a ir corriendo y encontrarnos un muro en mitad del camino. Pues aquí es el pan de cada día. Y los hay de muchas tipologías, como el muro inclinado, el llamado muro alto, o el Everest, un muro con una ligera curva que se hace complicadísimo escalar si no es con ayuda de alguien que ya esté arriba y nos tienda su mano. La colaboración con los compañeros es también un punto importante definitorio de estas pruebas.

Más allá de los muros, están las cuerdas por las que hay que trepar, las pilas de troncos o piedras que hay que sortear o saltar porque están en llamas, las zonas de barro por las que hay que arrastrarse o las ´piscinas´ por las que se pasa, entre otras muchas piezas fruto de la imaginación de sus creadores. Toda una variedad que hacen las delicias de los participantes.

Ropa, preparación y precios especiales

El punto definitivo que nos convence que esto no son carreras como las que conocemos, radica en las propias zapatillas. Para competir con solvencia en estas carreras, se deben llevar zapatillas más cercanas al cross que al asfalto. Evidentemente, también deben ser zapatillas que el participante esté dispuesto a llenarse de barro, cosa que muchos no permitiríamos con nuestras flamantes zapatillas de asfalto.

Lo mismo sucede con la ropa técnica. En general, se recomienda ropa ceñida al cuerpo, para evitar enganchones y correr con más comodidad. Muchas de las pruebas más famosas, cuentan incluso con su propia tienda y línea deportiva para las mismas.

Los entrenamientos específicos por los que pasan estos corredores son, además, muy diferentes a los del running habitual. Es evidente que hay que saber correr y tener buen fondo. Pero aquí es importante la fuerza y la habilidad. Entre los aficionados a esta disciplina se entrenan partes específicas muy poco habituales en el running, como por ejemplo, las manos (que nos ayudan a trepar) o los hombros (para arrastrarse mejor). Además, los entrenamientos de propiocepción, ya de por sí importantes en el mundo de la carrera a pie, ganan aquí mucho más valor.

Y, por último, las inscripciones son también un punto diferente. Así como una carrera de 10 kilómetros en ruta puede estar entre los 8 y 15 euros de precio, en estas pruebas esas cantidades se multiplican. La razón es la logística y producción de los trazados, mucho más complicadas y, en ocasiones, verdaderas obras de ingeniería por las que pasan los participantes.

Una variedad de carrera que comparte muchas cosas con las más tradicionales y también incluye muchas diferencias. Eso sí, lo que nunca suele fallar son las sonrisas de los participantes al llegar a meta. Eso suele ser universal.



Siguenos en:

Tambien te puede interesar

Una camiseta y una ciudad para deslumbrar a los 25.000 corredores del Maratón Valencia 2019
Dpto. Comunicación VCR

Se presentan las camisetas oficiales de Luanvi y la campaña en clave ciudad que empujará a los participantes hasta la meta el 1 de diciembre. Ya hay más de 12.000 inscritos, casi la mitad de los dorsales disponibles

Marc Hurtado y Sara Trelles, podium runner de la 17ª edición del EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz
carreraspopulares.com

Marc Hurtado ha sido el ganador de la decimoséptima edición del EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fiz, con un tiempo de 2:27:27, mientras que la gallega afincada en Santander, Sara Trelles, vencía con un tiempo de 3:12:29. A la tarde Iñigo Vidondo y María Peru ganadores en el Maratón de patines protagonizaban una gran jornada festiva en la capital alavesa.

Más de 1000 corredores retan al viento en la Sanitas Marca Running Series de Zaragora
carreraspopulares.com

El viento, incómodo protagonista en una gran mañana de running y deporte en familia. Isabel Macías vuelve a triunfar en la prueba de 5 kilómetros. José Lizana vuela para llevarse el triunfo masculino.

El club A Les Nou prepara ya el 10K Godella Nicoboco
carreraspopulares.com

El club de atletismo A Les Nou de Godella organiza el sábado 1 de junio la decimoséptima edición del 10K Godella Nicoboco. Este año la bolsa del corredor incluirá unas sandalias de baño marca Nicoboco, además de la camiseta técnica conmemorativa.

Las mas vistas

Los geles y el maratón ¿cuándo tomarlos?
Pablo Felipe Martín Sanz

Seguro que ya conoces los geles energéticos, o te estás planteando tomarlos para el maratón. Pero ¿cuándo hay que tomarlos? Nuestro experto, Pablo Felipe, nos cuenta los secretos.

¿Cuántos días a la semana es recomendable entrenar?
Oscar de las Mozas

Una de las dudas a las que nos enfrentamos los corredores populares es cuántos días es bueno entrenar. El entrenador Óscar de las Mozas nos explica las claves.

Por qué correr te hace mejor persona
carreraspopulares.com

Los beneficios del running son muchos. Hoy queremos hablarte de cómo este deporte te convierte, además, en una buena persona.

¿Cuál es el mejor momento del día para correr?
carreraspopulares.com

Imagina que no tuvieras más ocupación en el día que correr... ¿en qué momento preferirías hacerlo? Te damos las pistas para descubrir cuál es tu hora ideal para correr.