Name: Abeduriu Trail Race
Start: 2024-10-11T15:00:00+02:00
End: 2024-10-11T15:00:00+02:00
Location: El Entrego

Abeduriu Trail Race

Fecha: Viernes 11 octubre 2024 a las 15:00 h.

Población: El Entrego (Asturias)

Organiza: Asociación CXM Valle del Nalón

Distancia: 7(nocturna), 12 y 23 km

Modalidad: Carrera por montaña , 7K , Trail

Me gusta

529

Planifica Abeduriu Trail Race

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Abeduriu Trail Race

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Carrera por montaña

Carreras de modalidad 7K

Carreras Asturias

Articulos relacionados

Entrenamientos La importancia de los estiramientos

Suele ser la asignatura pendiente de los corredores: los estiramientos. Además de no prestarles mucha atención, no siempre los hacemos bien. La atleta y entrenadora Marta Fernández de Castro nos ofrece unos buenos consejos sobre cómo y cuando estirar.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Nutrición ¿Cómo elegir una bebida isotónica? (y no morir en el intento)

Las bebidas isotónicas son importantes para ayudar en nuestra correcta hidratación y recuperación. ¿Cuándo las debemos tomar? ¿Cómo debemos elegirla? Naira Fernández nos aconseja.

Entrenamientos ¿Cuándo puedo volver a entrenar después de una lesión?

Las lesiones son como la criptonita para los corredores, ya que no nos gusta quedarnos sin correr, así que nos toca tener paciencia. Pero ¿cuánta? ¿Hasta dónde tenemos que esperar antes de empezar a correr de nuevo tras una lesion?

Entrenamientos Consejos para salir a correr bien temprano

¿Te cuesta levantarte temprano y salir a correr por la mañana? Apunta estas pautas y pequeños trucos que te ayudarán a madrugar para salir a correr.

Nutrición Cómo deben alimentarse los corredores principiantes

Alimentarse bien es fundamental en el día a día de una persona. También en el caso de los deportistas. Los que están empezando a dar las primeras zancadas pueden tener dudas sobre si deben hacer cambios en su alimentación. Como siempre, todo depende de qué base partimos y cuál será nuestra actividad.

Entrenamientos ¿Carreras cortas? 5 maneras de echarlas a perder

Una pequeña mala decisión puede echar a perder toda una carrera. No te líes y actúa con cabeza en las carreras cortas. Evita estas situaciones.

Abeduriu Trail Race

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XIII TRAIL CHULILLA

GRAN MARATÓN MONTAÑAS DE BENASQUE

100 MILLAS MATALLANA

XX CARRERA MATALLANA 16K

WOP CHALLENGE BILBAO - BIZKAIA 2025 (MODALIDAD FULL)

WOP CHALLENGE BILBAO - BIZKAIA 2025 (MODALIDAD 1DAY)