Name: VI CROSS INTERNACIONAL DE AMURRIO
Start: 2024-12-22T10:00:00+01:00
End: 2024-12-22T10:00:00+01:00
Location: Amurrio

VI CROSS INTERNACIONAL DE AMURRIO

Incluida en el calendario nacional de la R.F.E.A.

Fecha: Domingo 22 diciembre 2024 a las 10:00 h.

Población: Amurrio (Alava)

Organiza: C.A. Oinkariak Amurrio

Distancia: 9.000 mts

Modalidad: Cross - campo a través , Cross

Tiene 5 me gusta.

Me gusta

560

Planifica VI CROSS INTERNACIONAL DE AMURRIO

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

VII CROSS CUCORUN

Sábado 27 septiembre 2025
Garganta del Villar (Avila)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para VI CROSS INTERNACIONAL DE AMURRIO

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Cross - campo a través

Carreras de modalidad Cross

Carreras Alava

Articulos relacionados

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

VI CROSS INTERNACIONAL DE AMURRIO

{{ pestana.titulo }}