Name: CROSS SOLIDARIO PEÑA REDONDA
Start: 2023-08-12T19:00:00+02:00
End: 2023-08-12T19:00:00+02:00
Location: VALLADOLID

CROSS SOLIDARIO PEÑA REDONDA

Fecha: Sábado 12 agosto 2023 a las 19:00 h.

Población: VALLADOLID (Palencia)

Organiza: Asociación cultural y deportiva El Campillo

Distancia: 10.000 mts

Modalidad: Cross - campo a través

Tiene 8 me gusta.

Me gusta

2.247

Planifica CROSS SOLIDARIO PEÑA REDONDA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

XIII CROSS BATALLA DE MUNDA

Domingo 08 febrero 2026
Montilla (Córdoba)

Planifica tu carrera

Calcula tu marca para CROSS SOLIDARIO PEÑA REDONDA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Cross - campo a través

Carreras Palencia

Articulos relacionados

Entrenamientos El descanso: imprescindible para rendir más y mejor

El descanso es el 20% de nuestro rendimiento deportivo. El resto depende de los entrenamientos y alimentación. Aprende cómo descansar y lo que nos aporta. Mejorarás tus entrenamientos y carreras.

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Entrenamientos Andar y correr: tú también puedes

Combinar andar y correr es clave para lograr afianzarse como deportistas y lograr avanzar hacia metas ambiciosas. Julián Martínez nos da las claves de cómo conseguirlo.

Nutrición Ideas de cena para después de entrenar

No hay que descuidar nunca la dieta cuando hacemos deporte. Si entrenamos por la tarde, hay que prestar atención a la cena, y no hacerla a la ligera.

Nutrición La energía del chocolate

Podemos decir que el chocolate es uno de los mayores placeres de la vida, tanto si eres corredor, como si no. Pero a la vez es uno de los alimentos más temidos dado a su alto aporte calórico. Pero ningún alimento es malo si se toma con moderación. ¿Puede, o debe, tomar chocolate el corredor? Nos lo cuenta la nutricionista Leticia Garnica.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.