Name: GRAN FONS DE MASSANASSA
Start: 2024-06-01T19:00:00+02:00
End: 2024-06-01T19:00:00+02:00
Location: Massanassa

GRAN FONS DE MASSANASSA

Fecha: Sábado 01 junio 2024 a las 19:00 h.

Población: Massanassa (Valencia)

Organiza: Ajuntament de Massanassa

Distancia: 15.000 mts

Modalidad: Fondo / Gran fondo , 15K

Tiene 4 me gusta.

Me gusta

1.985

Planifica GRAN FONS DE MASSANASSA

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para GRAN FONS DE MASSANASSA

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Fondo / Gran fondo

Carreras de modalidad 15K

Carreras Valencia

Articulos relacionados

Entrenamientos Tres sencillos ejercicios de fuerza: ¡ya no hay excusas!

El verano es una época ideal para hacer nuestros entrenamientos de fuerza. No hace falta maquinaria especial, ni siquiera mucho tiempo. ¡Introduce estos ejercicios en tu rutina y verás!

Entrenamientos La postura correcta para correr

Antes de lanzarnos a correr, es fundamental conocer cuál debe ser la posición de nuestro cuerpo para hacerlo de la manera más correcta. Y así conseguiremos una técnica más eficiente y estilizada que nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento. David Calle nos da las claves en este vídeo.

Salud Los beneficios del vendaje funcional en el pie del corredor

Los vendajes funcionales son una buena opción terapeútica que ofrece de manera instantánea una acción positiva para el alivio sintomático de ciertas lesiones. El podólogo Rubén Sánchez nos explica por qué.

Entrenamientos La semana de la competición

Si preparamos una carrera siguiendo un plan de entrenamiento durante un tiempo determinado, deseamos que el día de la competición todo salga lo mejor posible. Por ello también es importante saber qué debemos hacer en la semana de la carrera, donde el plan cambia mucho. Aquí tienes unos útiles consejos de David Calle para esos días previos.

Entrenamientos Los beneficios físicos y psicológicos de correr

Correr es mucho más que una moda, con ventajas e inconvenientes. Pero ganan los beneficios, si sabemos practicar este deporte de forma adecuada. Algunas claves para vivir mejor corriendo.

Nutrición Guía para elegir la bebida isotónica adecuada

Las bebidas isotónicas suelen ser mejor opción para beber en carrera que el agua sola. Pero es importante saber cómo funcionan y conocer unas indicaciones sobre cómo tomarlas. Nuestros nutricionistas del Centro PRONAF nos cuentan las claves.

Nutrición La importancia de ser un corredor vitaminado

Las vitaminas se necesitan en pequeñas cantidades, pero se deben consumir todos los días. Los deportistas necesitan más energía y además, debido al desgaste que sufren, tienen mayores necesidades de vitaminas. Carolina Villalba nos da las claves sobre las más importantes para los deportistas.

GRAN FONS DE MASSANASSA

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

CARRERA POR MONTAÑA TRAIL LAS DEHESAS DE LA FUENFRIA

15K FORMENTERA SUNSET RUN

XXXIX CARRERA POPULAR VITORIA-GASTEIZ - ESTIBALIZ

RIBERA RUN EXPERIENCE