Name: Ibiza Media Maratón
Start: 2025-04-05T18:00:00+02:00
End: 2025-04-05T18:00:00+02:00
Location: Ibiza

Ibiza Media Maratón
Ibiza Media Maraton

Incluida en el calendario nacional de la R.F.E.A.

Fecha: Sábado 05 abril 2025 a las 18:00 h.

Población: Ibiza (Baleares)

Organiza: Asociacion Deportiva Ibiza Half Triathlon

Distancia: 21.097 Mts

Modalidad: Media maratón

Me gusta

Planifica Ibiza Media Maratón

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para Ibiza Media Maratón

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras Baleares

Articulos relacionados

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos ¿Es bueno entrenar en ayunas?

Es una práctica que realizan algunos corredores. Salen a entrenar antes de desayunar. ¿Qué efectos produce? ¿Cuál es la mejor manera de hacerlo? ¿Es conveniente?

Entrenamientos El entrenamiento cruzado, ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

No solo de correr vive el runner. Existen otras disciplinas deportivas que pueden beneficiarte a la hora de practicar la carrera a pie. Aprovechar otros deportes como la natación o el ciclismo te vendrán bien ya que desarrollarás y ejercitarás músculos que con el running tienes medio olvidados.

Entrenamientos Barritas energéticas: fuente de energía

Te aportan energía rápida en carrera, pero... ¿cómo elegirlas? Las hay duras, granuladas, con hidratos de carbono y con minerales, ecológicas... Daniel Giménez te radiografía las barritas energéticas.

Nutrición Correr en ayunas. ¿Recomendable o peligroso?

Muchos corredores salen a primera hora de la mañana a correr sin meter nada al estómago. ¿Es saludable? ¿Qué riesgos supone entrenar sin comer nada en las horas previas? La nutricionista Leticia Garnica responde a estas preguntas en este artículo.

Entrenamientos Consejos y entrenamiento para correr el Medio Maratón

El medio maratón parece una distancia sencilla pero si nos cebamos con el ritmo los primeros kilómetros podemos encontrar el muro a partir del kilómetro 12-15.

Nutrición Y después de entrenar, ¿qué cenamos?

Muchos entrenáis a última hora del día y llegáis a casa tarde. A la hora de preparar la cena, debéis tener en cuenta unas cuantas pautas. Tratad de equilibrarla y no atiborraros si os vais a la cama en breve.

Ibiza Media Maratón Ibiza Media Maraton

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

30 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

II MITJA MARATÓ LA POBLA DE VALLBONA

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CARTAGENA

XI MEDIO MARATÓN "ÁVILA MONUMENTAL" Y III 10 KM

MARATÓ Y MITJA MARATÓ DE LA CALDERONA