Name: XXVI MEDIO MARATÓN "CIUDAD DE ORIHUELA" Y IX 8K "GRAN PREMIO CAJA RURAL CENTRAL"
Start: 2025-11-16T10:30:00+01:00
End: 2025-11-16T10:30:00+01:00
Location: Orihuela

XXVI MEDIO MARATÓN "CIUDAD DE ORIHUELA" Y IX 8K "GRAN PREMIO CAJA RURAL CENTRAL"

Incluida en el calendario nacional de la R.F.E.A.

Fecha: Domingo 16 noviembre 2025 a las 10:30 h.

Población: Orihuela (Alicante)

Organiza: Club Tragamillas

Distancia: 21.097 mts y 8.000 mts.

Modalidad: Media maratón , 8K

Tiene 9 me gusta.

Me gusta

1.072

Planifica XXVI MEDIO MARATÓN "CIUDAD DE ORIHUELA" Y IX 8K "GRAN PREMIO CAJA RURAL CENTRAL"

con la calculadora de tiempos

{{ 'cargando' | translate }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

Calcula tu marca para XXVI MEDIO MARATÓN "CIUDAD DE ORIHUELA" Y IX 8K "GRAN PREMIO CAJA RURAL CENTRAL"

a partir de otra carrera

Carreras de modalidad Media maratón

Carreras de modalidad 8K

Carreras Alicante

Articulos relacionados

Entrenamientos Ser flexible en mi plan de entrenamiento: ¿puedo o debo?

Tienes un plan de entrenamiento. Lo sigues a rajatabla para conseguir tus objetivos, pero en ocasiones, hay cuestiones que se escapan a nuestro control y nos ponen en aprietos. ¿Podemos cambiarlo? Vicent González, entrenador de Sanus Vitae nos da las claves.

Entrenamientos Los brazos también corren

Los brazos son más importantes en carrera de lo que parece. ¿Como debemos moverlos para que nuestra forma de correr sea más eficiente? La atleta Marta Fernández de Castro nos da las claves en este vídeo.

Entrenamientos Empezar a correr desde cero: ¿cómo lo hacen?

¿Estás pensando en empezar a correr? ¡Buena decisión! Ahora te esperan semanas o meses de adaptación, hasta que empieces a sentir que correr tiene sentido. No tengas prisa y, sobre todo, no te compares con los demás. Empieza a tu ritmo.

Entrenamientos El descanso del corredor

Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.

Nutrición Come bien para correr mejor

Come para correr mejor. Corre para comer mejor. Da igual el orden, lo importante es que nuestra alimentación esté acorde con nuestro entrenamiento, para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes necesarios para el ejercicio.

Entrenamientos 5 consejos para volver a la rutina de los entrenamientos

¿Unas pequeñas vacaciones? ¿Un periodo de mucho trabajo? Sea como sea, hay veces que dejamos los entrenamientos aparcados y no salimos a correr. Luego a veces cuesta volver a coger la rutina o incluso nos pasamos queriendo recuperar el tiempo perdido. Sigue estos consejos.

Nutrición ¿Sabes hidratarte cuando corres?

La hidratación es uno de los elementos clave cuando nos planteamos realizar ejercicio. Éstas concretas pautas del Centro PRONAF nos ayudarán a saber cuánta cantidad y cómo debemos ingerir líquidos antes, durante y después de practicar deporte.

XXVI MEDIO MARATÓN "CIUDAD DE ORIHUELA" Y IX 8K "GRAN PREMIO CAJA RURAL CENTRAL"

{{ pestana.titulo }}

TAMBIEN TE PUEDE INTERESAR

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

30 MITJA MARATÓ CIUTAT DE GANDIA

43 VOLTA A PEU D´ALMASSERA

IX CARRERA LOS ANEJOS

MEDIA MARATÓN CIUDAD DE CARTAGENA

XI MEDIO MARATÓN "ÁVILA MONUMENTAL" Y III 10 KM