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  2. Frase del Martes 15 noviembre 2016
No busques tiempo para hacer ejercicio, encuéntralo
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FRASES ANTERIORES

Empezar es fácil persistir un arte
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Un viaje de mil millas comienza con el primer paso
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Antes, durante y después de la competición, siempre juego limpio
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Ejercicio + alimentación sana = Vida equilibrada
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Aptitud: capacidad y disposición para el buen desempeño de un ejercicio
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El #corazón es el músculo que te saca a #correr y el que te hace terminar. #FraseDelDía
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Carreras destacadas

abril 2026

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VIII VILLARETRAIL

Villarejo de Salvanes (Madrid)

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Alboraya (Valencia)

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XI TRAIL ALBORACHE

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julio 2026

05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Hidekichi Miyazaki, alias Golden Bolt, es todo un crack al haber corrido los 100 metros lisos en 42,22 segundo con 105 años
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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