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  2. Frase del Jueves 24 octubre 2019
Hoy es el día de mañana que tanto le preocupaba ayer
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FRASES ANTERIORES

No aceptar lo que no nos gusta es lo que nos hace sufrir
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Exigir un resultado es muy injusto. Lo que es exigible es el esfuerzo.
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Ritmo: tiempo empleado en recorrer una distancia.
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Hay algo que los robots no podrán hacer por nosotros ¡correr!
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Deja de darle vueltas y ¡disfruta!
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Hay que practicar el arte de la paciencia, porque en la naturaleza nada se hace apresuradamente
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Godella (Valencia)

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

El primer Ironman de la historia, celebrado en Hawái el 18 de febrero de 1978, lo ganó Gordon Haller con un tiempo de 11 horas y 46 minutos.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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