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  2. Frase del Jueves 09 abril 2020
Siempre es pronto para rendirse
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FRASES ANTERIORES

Convierte los problemas en retos no en obstáculos
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¡No pares! Sigue activo
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Acepta los cambios, siempre hay algo que aprender
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Al mal tiempo, buen encierro
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No hay cuarentena que cien años dure
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No dejes para mañana las sentadillas que puedas hacer hoy
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Vicálvaro (Madrid)

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IV 24H NON STOP COSLADA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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#SabíasQue fue en Sao Paulo, el 31 de diciembre de 1925, cuando tuvo lugar la primera #SanSilvestre? En la actualidad, esta carrera brasileña sigue siendo considerada la más popular internacionalmente.
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Abel Antón es el único español que ha ganado el prestigioso maratón de Londres (1998)
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