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  2. Frase del Jueves 24 noviembre 2016
Tonificar: dar vigor o tensión al organismo
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FRASES ANTERIORES

Correr te hace sentir y pensar en positivo
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Correr, porque el corazón con su ritmo palpitante de la equilibrio a la existencia
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Si quieres correr, corre una milla. Pero si quieres experimentar otra vida... corre un maratón.
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No hay nada permanente, excepto el cambio
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LLevas media hora corriendo y aún no has parado de correr
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No busques tiempo para hacer ejercicio, encuéntralo
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XVI CARRERA POPULAR DEL CORAZÓN

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IV CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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