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  2. Frase del Miércoles 14 diciembre 2016
Rara vez nos damos cuenta de que estamos rodeados por lo extraordinario”
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FRASES ANTERIORES

Trabajar: Ejercitar alguna cosa o insistir sobre ella para perfeccionarla o desarrollarla
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“Te sientes muy bien cuando estás corriendo y te sientes mucho mejor cuando has terminado”
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"Bailar y correr sacuden la composición química de la felicidad"
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No pares hasta que te sientas orgulloso
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Sigue corriendo, no dejes que tus excusas te alcancen
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PASIÓN: Apetito de algo o afición vehemente a ello.
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Carreras destacadas

diciembre 2025

28/12/2025

XIII SAN PINTEÑA

Pinto (Madrid)

28/12/2025

XI SAN SILVESTRE ALBORAYA

Alboraya (Valencia)

31/12/2025

SAN SILVESTRE COLLADO VILLALBA

Collado Villalba (Madrid)

31/12/2025

IV SAN SILVESTRE COSLADEÑA

Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El malogrado Fernando García Herreros, alias Tarzán, se proclamó campeón de España de carreras por montaña en 2003, 2004 y 2005.
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Scott Jurek, el gran ultrafondista de Minnesota, ganó las 100 millas de la Western States durante siete años consecutivos.
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