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  2. Frase del Lunes 23 marzo 2015
Todos tenemos a alguien...
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FRASES ANTERIORES

La motivación es media carrera.
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Si en FALLAS no corres, en pascua no fallas.
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Llena tu botella de buenos momentos. Los saborearás amplificados al finalizar el día. - J.Ayud
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Ya se ve el finde. ¿Hay carrera?
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Shhh es mi momento
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Para todos aquellos que con su dedicación nos ayudan en nuestras metas.
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LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

Villanueva del Aceral (Avila)

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16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Los dos últimos atletas europeos que han ganado el Maratón Olímpico son italianos: Baldini (Atenas 2004) y Bordin (Seúl 1988)
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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