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  2. Frase del Lunes 12 enero 2015
La vida es un juego, donde gana el que más se divierte
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FRASES ANTERIORES

Cuando te empeñas de verdad en conseguir algo, lo más importante ya lo has conseguido. - J.Ayud
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O caminamos todos juntos hacia la paz, o nunca la encontraremos. - Benjamin Franklin
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Los lazos reforzados por el esfuerzo y el sacrificio nunca se rompen - J.Ayud
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Para los que saldrán a correr antes de abrir sus regalos. #FelizRunning
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Para los que esta noche dejarán las zapatillas en el balcón. #FelizRunning
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Para los que se ponen el dorsal. #FelizRunning
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Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Naoko Takahashi - (6 de mayo de 1972 en Gifu, Japón). Corredora japonesa de larga distancia. Fue la primera mujer en bajar la barrera de las 2 horas y 20 minutos en la maratón
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La carrera más rápida de mil metros la corrió el keniata Noah Ngeny en 2 minutos, 11 segundos y 96 centésimas.
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