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  2. Frase del Miércoles 24 junio 2015
Si tu trabajo te impide correr, deta tu trabajo. -Toni Lastra. In memoriam
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FRASES ANTERIORES

Día perfecto ir a la cama con un SUEÑO y despertarse con un PROPOSITO
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Esfuerzo + Trabajo = Lograr objetivos
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Conseguir objetivos sentirse invencible
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Sé selectivo en tus batallas, a veces tener paz es mejor que tener la razón.
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El esfuerzo y el sacrificio son dos bienes que, cuanto más los acumulas, más ligeros son. - J.Ayud
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El único día perdido, es aquel que no hemos ¡SONREIDO!
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Carreras destacadas

agosto 2025

01/08/2025

LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

Villanueva del Aceral (Avila)

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XXIX CARRERA POPULAR DE GODELLETA

Godelleta (Valencia)

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VII CROSS CUCORUN

Garganta del Villar (Avila)

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

#SabíasQue fue en Sao Paulo, el 31 de diciembre de 1925, cuando tuvo lugar la primera #SanSilvestre? En la actualidad, esta carrera brasileña sigue siendo considerada la más popular internacionalmente.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Mi vida no es perfecta pero tiene momentos maravillosos
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