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  2. Frase del Lunes 22 junio 2015
Esfuerzo + Trabajo = Lograr objetivos
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FRASES ANTERIORES

Conseguir objetivos sentirse invencible
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Sé selectivo en tus batallas, a veces tener paz es mejor que tener la razón.
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El esfuerzo y el sacrificio son dos bienes que, cuanto más los acumulas, más ligeros son. - J.Ayud
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El único día perdido, es aquel que no hemos ¡SONREIDO!
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Cargamos pilas y a por todas. #Felizsemana #Felizlunes
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No hay mejor tarjeta de presentación que el sudor por el esfuerzo - J.Ayud
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Coslada (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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La radio marca los minutos de la vida; el periódico, las horas; el libro, los días
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Los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos del planeta y tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
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