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  2. Frase del Miércoles 23 enero 2019
Un gran viaje es una suma de pasos.
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FRASES ANTERIORES

La elección entre comodidad o esfuerzo la valorarás sobre todo a largo plazo.
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El futuro es incierto, pero no tanto: tu esfuerzo y tu tesón lo definen en gran medida.
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No es que la suerte ayude a los audaces, es que éstos saben construirla.
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La constancia en el esfuerzo es el mejor lápiz para diseñar tu futuro
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Confianza: Seguridad al emprender una acción difícil
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¡Correr mola!
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XXII 10K GODELLA NICOBOCO

Godella (Valencia)

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CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

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MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

#SabíasQue fue en Sao Paulo, el 31 de diciembre de 1925, cuando tuvo lugar la primera #SanSilvestre? En la actualidad, esta carrera brasileña sigue siendo considerada la más popular internacionalmente.
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El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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