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  2. Frase del Viernes 10 febrero 2017
No basta con saber, también hay que aplicar
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FRASES ANTERIORES

A quien debes impresionar es a ti mismo
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Correr sin mesura lesión segura.
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Los ganadores nunca se rinden y los que se rinden nunca ganan.
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“Nuestra mayor gloria no está en nunca caer, sino en levantarnos cada vez que caemos”
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Átalos como quieras pero este fin de semana ponte las zapatillas y ¡A CORRER!
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Sin ti no soy nada
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LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Día de la madre
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La Media Maratón de Elche, considerada la más antigua del mundo, se celebró por primera vez el 7 de abril de 1968.
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