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  2. Frase del Lunes 09 octubre 2017
La mente es como un paracaídas, no sirve si no se abre.
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FRASES ANTERIORES

Persistencia: Insistencia,firmeza,empeño en la ejecución de algo.
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Las cosas más importantes de la vida no son cosas.
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Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo.
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La amistad no necesita palabras.
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Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace que la vida sea interesante.
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Siempre se llega a alguna parte si se camina lo bastante
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CAMINATA 5K SOLIDARIA

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V CARRERA POPULAR EL CAÑAVERAL

Vicálvaro (Madrid)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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El encierro de San Fermín recorre 875 metros y se corre a unos 2:42 minutos el km
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