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  2. Frase del Miércoles 04 febrero 2015
Sólo es bueno mirar atrás para comprobar cómo mejoramos - J. Ayud
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FRASES ANTERIORES

Por San Blas al Maratón te apuntarás #Refranerodelcorredor
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Sueña SIN miedo. Vive SIN límites!
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Hoy en Cuarto Milenio. El espeluznante caso del runner. Un ser al que las temperaturas ambientales no parecen afectarle.
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Los premios que acumulas con cada esfuerzo no ocupan estanterías, ocupan un lugar mucho más importante dentro de ti.
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No te conformes con el horizonte, busca el infinito,
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Triunfador no es el que vence a los demás, sino el que se conquista a si mismo.
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Carreras destacadas

agosto 2025

01/08/2025

LA NOCTURNA DE VILLANUEVA

Villanueva del Aceral (Avila)

08/08/2025

XXIX CARRERA POPULAR DE GODELLETA

Godelleta (Valencia)

09/08/2025

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6K PLATGES DE XILXES

Xilxes (Castellón)

septiembre 2025

27/09/2025

VII CROSS CUCORUN

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noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

La primera edición de los 101 km que organiza La Legión, celebrada el 8 de diciembre de 1995, empezó en Ronda y terminó en Marbella.
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Día de la madre
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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