BUSCA TU CARRERA

Tenemos 171 eventos a tu disposición

10 cosas que debes tener en cuenta para correr con tu perro

Por Abel García Contreras para carreraspopulares.com

Un perro tiene más energía que tú, más velocidad, más ímpetu, pero hay que dirigirlo bien. Si eres un amante de los animales, que sepas que los perros te pueden aportar mucho en tus carreras, y el running, les puede venir muy bien también a ellos. Pero ojo, a partir de determinadas edades, con temperaturas altas u otros condicionantes, puede ser una tortura para tus mejores amigos.

La raza. Debes tener en cuenta de qué raza es tu perro. La mayoría se adaptan muy bien a las carreras, pero hay perros que no han sido concebidos para el ejercicio, como los de cara más chata y mayores dificultades para respirar.

La temperatura. ¿Has visto el abrigo de piel y pelo que lleva tu perro incorporado? Piensa que, con semejante pelaje, es como si tú corrieras con un forro polar. Cuando el sol y el calor apriete, busca otro momento o le pondrás en aprietos.

Los perros no sudan. Suponemos que ya lo sabes, pero ese mecanismo de autorregulación térmica que tenemos los humanos, ellos no lo tienen. Su piel no tiene poros. Transpiran a través de nariz y almohadillas, pero sobre todo el el jadeo es el mecanismo que usan ellos para regular temperatura, pero ojo que jadear corriendo a un gran ritmo puede ser peligroso.

El tamaño sí importa. Los perros pequeños no corren igual que los perros grandes. Hacer 100 metros para una raza considerada ‘mini’, puede ser como hacer 1 kilómetro para una raza mediana o grande. Imagínate, para un perro pequeño, hacer un kilómetro... o cinco o seis. Es como un pequeño maratón.

La disciplina y el aprendizaje. Puede que los primeros minutos o las primeras sesiones de running sean un suplicio: tu perro se te cruza, quiere olisquear y no correr... Es normal. Los perros son animales de costumbres. Al principio no sabrá lo que tiene que hacer. A base de disciplina, amor y sesiones, le encantará correr.Deja que los primeros minutos haga sus necesidades y huela lo que quiera y, a partir de ahí, domina tú la carrera. Te será muy útil usar correas especiales para correr. Si lo llevas suelto, que él esté pendiente de ti, pero tú no le pierdas ojo.

La edad. Es un concepto básico. Los perros de hasta dos o tres años tienen una energía desorbitada. Correr para ellos es un trabajo excelente para quitarse toda esa energía sobrante y estar más equilibrados. A partir de ahí, van bajando su potencia. Cuando son algo más mayores, correr puede ser un problema para ellos. Tampoco es conveniente correr cuando son uy cachorros. Espera a que crezcan un poco. Ten esto en cuenta o las carreras que tanto te gustan a ti, podrían poner en riesgo su salud.

Running=buen rollo. Utiliza algún mecanismo para que asocie correr contigo como un buen momento. Los premios son infalibles. Los puedes usar cuando saques la correa de correr, cuando te pongas las zapatillas... asociará que se va a correr con que le das premios y le gustará.

La superficie. Elígela bien. Vale que los perros sean todoterreno, pero hay algunas superficies que les podrían causar daño en las almohadillas. Evita zonas muy abrasivas. La hierba o la tierra blanda, ideales.

No le metas mucha caña. Piensa que tú eliges correr cuando quieras, pero tu perro no. A pesar de que sea un buen ejercicio, comienza de forma gradual y evita las sesiones muy largas. Hidrátale pero con mesura. Visita a tu veterinario y déjate aconsejar.

SOBRE EL AUTOR

22.199

Articulos relacionados

Entrenamientos El trail: las claves para dar tus primeros pasos
Reportajes Consejos para correr con frío
Reportajes El running del futuro (2): zapatillas personalizadas y smart clothing

También te puede interesar

Entrenamientos Entrenamiento de tonificación en la playa
Entrenamientos ¿Es bueno practicar running por la playa?

Las más vistas

Reportajes Historia del podio: gloria a los tres primeros
Actualidad 36 Pas Ras al Port de València