"Cuando corro organizo el día e invento"

Por carreraspopulares.com

Rafael Javier Segovia González. Benajarafe, Málaga. 46 años. Corredor Popular.

¿Cuándo empezaste a correr y por qué?

Empecé a correr hace 1 año. El motivo fue la mala situación laboral, me ayudó a aclarar la mente y poder restablecer mi situación.

¿Correr te ayuda en tu vida diaria? ¿En qué sentido?

Sí, es el momento en el organizo el día e invento.

¿Cuál ha sido el momento más importante en tu vida como corredor/a?

Mi primera carrera, en la cual me di cuenta de cómo me había ayudado el entrenamiento en mi puesta en forma.

Carreras destacadas

junio 2025

27/06/2025

II CARRERA NOCTURNA CERRO DE COSLADA

Cerro de Coslada (Madrid)

28/06/2025

XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

Tielmes (Madrid)

julio 2025

06/07/2025

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

septiembre 2025

27/09/2025

VII CROSS CUCORUN

Garganta del Villar (Avila)

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

¿Por qué terrenos te gusta correr?

Por asfalto y por pistas rurales.

¿Cuál es tu distancia favorita en una carrera y por qué?

De 6 a 10 kilómetros. Es en la que me encuentro más seguro. Aunque mi meta a corto plazo es correr una media maratón.

¿Qué carrera recomendarías y por qué?

Me gustó mucho la Carrera Popular de Torremolinos. Es de 10 km, con un circuito muy variado y ameno.

¿Qué ha sido lo más divertido o curioso que te ha ocurrido en una carrera?

En Manilva hay un campamento de verano muy popular de la zona. Hubo una carrera en la cual todos los niños se pusieron en los laterales del recorrido y animaban como si fuéramos profesionales. Nos llevaban en volandas.

¿Tienes alguna manía antes de las carreras?

De la que yo sea consciente no.

¿Cuidas mucho el material que usas para correr? (Zapatillas, ropa, complementos, pulsómetro)

No especialmente.

SECCIÓN YO CORRO

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