Toma impulso, mejora tu zancada

Por carreraspopulares.com

Toma impulso, mejora tu zancada

Nuestra zancada nos desplaza de manera óptima a conseguir nuestros objetivos, por lo que debemos trabajar para mejorarla. La atleta Marta Fernández de Castro nos explica en este vídeo cómo debemos trabajar la zancada para adecuarla a cada distancia.



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