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  2. Frase del Martes 08 julio 2014
Si te conceden un deseo; pide una idea
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FRASES ANTERIORES

No se llega a campeón sin sudar
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Quien no tiene metas, no encontrará caminos
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En cada kilometro vence a esa voz en tu cabeza que dice: DETENTE
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La fuerza de voluntad es la madre de todas las fuerzas
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Recuerda, los mejores comienzos vienen después de los peores finales
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Nunca subestimes el poder de la persistencia
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X CARRERA DE MONTAÑA REINO DE PATONES

Patones (Madrid)

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05/07/2026

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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¿SABÍAS QUE?

Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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Paavo Nurmi, conocido como el finlandés volador, es el atleta que más medallas olímpicas (9 oros y 3 platas) ha conseguido.
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El Estadio Panathinaikó, sede de los primeros Juegos Olímpicos Modernos, está construido con mármol blanco del Monte Pentélico.
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