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  2. Frase del Miércoles 25 febrero 2015
Pongamos de moda las ganas de vivir
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FRASES ANTERIORES

Tu cuerpo te va a acompañar toda tu vida, cuídalo - J. Ayud
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El lunes se ve de otro modo, cuando disfrutaste corriendo el finde.
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Hoy tampoco irás de tranqui
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Tan sólo piensa en el próximo kilómetro
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Recuerda: entrenar en un día como hoy, vale por DOS
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Corro sobre todo por esa sensación maravillosa al final de la jornada de haber aprovechado el día. - J. Ayud
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Carreras destacadas

abril 2025

12/04/2025

CARRERA POPULAR 10K CHESTE

Cheste (Valencia)

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XV CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE SALINAS

Salinas (Alicante)

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XL CARRERA DE PRIMAVERA MEJORADA DEL CAMPO

Mejorada del Campo (Madrid)

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28/06/2025

XXV LEGUA DE TIELMES VEGA DEL TAJUÑA

Tielmes (Madrid)

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06/07/2025

CARRERA PEDESTRE CEREZO DE ARRIBA

Cerezo de Arriba (Segovia)

noviembre 2025

16/11/2025

MITJA MARATÓ ROQUETTE BENIFAIÓ

Benifaio (Valencia)

LAS MAS VISTAS

La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo
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Cada cual sabe donde le aprieta el zapato
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Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él
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A la corta o a la larga, el galgo a la liebre alcanza
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¿SABÍAS QUE?

Sebastian Coe, el gran mediofondista británico, fue el primer deportista galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes (1987)
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Jordi Llopart, subcampeón olímpico de los 50 km marcha en Moscú 80, fue el primer atleta español que consiguió una medalla olímpica.
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Cuando hablamos del core hablamos del transverso abdominal, los oblicuos, el recto abdominal, el suelo pélvico, el diafragma, y el multifidus además de la espalda baja y los músculos de la cadera.
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