Los finlandeses voladores
Por Kike Nieto para carreraspopulares.com
El finlandés Hannes Kolehmanainen
Es cierto que teniendo en cuenta el panorama atlético actual, dominado por los atletas africanos, resulta difícil creerlo, pero hubo un país que durante una época dominó el atletismo mundial con la autoridad con la que los keniatas y etíopes imperan en nuestro tiempo: Finlandia. Sus protagonistas fueron los llamados Flying Finns o “finlandeses voladores”.
La época gloriosa de los corredores finlandeses coincide con los años de entreguerras. Para hacernos una idea, en los Juegos Olímpicos de París los corredores finlandeses ganaron el oro en todas las distancias que iban desde el 1.500 al maratón, algo impensable hoy en día, y menos para un país de menos de 5 millones de habitantes.
Las razones de esta excelencia son varias. Por una parte tenemos que mirar al carácter de los finlandeses, grandes amantes de la vida al aire libre. La geografía de su país permitía a sus habitantes correr por maravillosos bosques y a la orilla de lagos magníficos. Pero es que además en invierno lo complementaban con esquí de fondo, con lo que este entrenamiento natural era casi constante. Además, los finlandeses parecían regirse por un código de honor, que en finés se llama “sisu”, por el cual se favorecían los valores de la resistencia, fortaleza y auto-suficiencia, tan útiles en la carrera a pie.
El finlandés Hannes Kolehmanainen disputándose la victoria con el francés Jean Bouin en los 5.000 metros de los Juegos Olímpicos de 1912
Sauna y dieta vegetariana
En algunos aspectos más técnicos eran también revolucionarios, porque ya entonces tenían una dieta prácticamente vegetariana. El uso casi constante de la sauna, que es una invención finlandesa, les daba una resistencia, especialmente con clima de mucho calor, muy alta. Por último hay que destacar sus métodos de entrenamiento, utilizando por ejemplo el cronómetro de forma sistemática por primera vez. En esta época, los países escandinavos estaban a la vanguardia del entrenamiento deportivo. No olvidemos por ejemplo las tablas de gimnasia sueca o el fartlek.
Pero había todavía otro factor más, la situación política. Hay que tener en cuenta que en esta época Finlandia todavía formaba parte del imperio ruso, y estaban inmersos en su lucha por la independencia, algo que sólo lograrían tras la primera guerra mundial. La aparición de los Juegos Olímpicos supuso también una llamada importante para el país, y no sólo por las condiciones atléticas de los finlandeses; sino porque podían mostrar un lado más nacionalista y su orgullo como nación emergente.
Paavo Nurmi sería el sucesor de natural de Hannes Kolehmanainen como la estrella del atletismo finlandés
La estrella
El primero de los finlandeses voladores, y el primer gran mito en su país fue Hannes Kolehmainen. Provenía de una familia en la que los 4 hermanos eran grandes corredores, pero él era el mejor. En los Juegos olímpicos de Estocolmo de 1912 ganó 3 oros, los 5.000 y 10.000 metros y el cross, una prueba que ya no se disputa en las Olimpíadas. La carrera más destacada fue la de 5.000 metros, en la que compitió contra el francés Jean Bouin, el que da nombre a la famosa carrera de Barcelona. El finlandés le derrotó por una décima de segundo, y por primera vez se bajó de los 15 minutos. De hecho, ambos corredores rebajaron en 25 segundos el record mundial anterior.
Tras los Juegos Olímpicos de 1912 se trasladó a Estados Unidos, donde participó en muchas competiciones y exhibiciones. Y la historia le jugó una mala pasada, puesto que en 1916 no hubo Olimpiada debido a la Primera Guerra Mundial. En cualquier caso, en 1920 volvió a los Juegos de Amberes por la puerta grande, porque ganó el maratón olímpico con una plusmarca en la prueba a pesar de que la distancia era de 42km y 750 metros.
El legado de Hannes Kolehmanainen es doble: a nivel atlético se considera que fue el primer corredor en perfeccionar el movimiento de los brazos para darse impulso, así como la zancada ligera y poco forzada. Pero desde el punto de vista de referente y mito, fue una gran inspiración para corredores que le sucedieron, como Ville Ritola, que en París en 1924 ganó 6 medallas, cuatro de oro y dos de bronce. En cualquier caso, su sucesor natural fue Paavo Nurmi. De hecho, cuando Helsinki organizó sus propios juegos olímpicos en 1952 Nurmi introdujo la antorcha olímpica en el estadio y Kolehmainen encendió el pebetero olímpico. Pero eso es otra historia.
SOBRE EL AUTOR
Kike Nieto
Corredor de Historias
Buscador de noticias
Articulos relacionados
Una vez conocidos los umbrales de esfuerzo, es importante saber cuál es su implicación en los entrenamientos que realizamos. En este artículo, David Calle nos describe cuáles son las diferentes intensidades y los beneficios que nos reportan al rendimiento.
Aprovecha este verano para fortalecer tu cuerpo antes de comenzar la temporada. Nuestro entrenador David Calle te ofrece los mejores entrenamientos.
Uno de los principales errores que cometen los deportistas aficionados radica en la falta de un plan de musculación. En este artículo, Fco. Gilo nos explica los beneficios que puede tener para los corredores populares y cuándo y cómo ponerlo en práctica.
¿Crees que hay corredores de primera y de segunda? ¿Por qué pensamos que somos ´runners´ sólo cuando hemos cumplido ciertos hitos, cuando somos capaces de alcanzar ciertos ritmos?
Muchos conocéis el fartlek, pero no sabéis realmente qué os aporta o incluso cómo introducirlo en vuestras rutinas de entrenamiento. Vicente Torres nos aporta luz sobre el tema y nos ayuda a construirnos nuestra propia rutina de fartleks.
Emociones, sentimientos encontrados, dolores, lucha contra uno mismo. ¡Los maratones son tantas cosas! Aquí tienes 42 puntos importantes que debes saber si vas a correr los 42 kilómetros.
En la preparación del Maratón vas a dedicar unas cuantas semanas. Antes de tomar la decisión, atiende estos consejos de una experta maratoniana como Marta Fernández de Castro
También te puede interesar
Cuántas veces nos hemos dicho eso de: ´qué dura es la vida del corredor popular´. Trabajamos, tenemos compromisos familiares, queremos entrenar siempre que toca y participar en carreras. Pero ¿es eso realmente tan duro? Quizá debas empezar a replantearte por qué te sientes así.
Desde sus inicios en el siglo XIX, ha evolucionado no solo en términos de tecnología, sino también en cuanto a la participación global y el impacto que tiene en la salud y el medio ambiente.
A veces, la línea entre el bien y el mal es muy fina. Hay comportamientos que no deberíamos tener, pero que no siempre nos sale. Por eso creemos que es buena idea repasarlos... ¿qué no debemos hacer para ser mejores compañeros?
Hay deportes que ya no son solo disciplinas y se han convertido en un espectáculo en varios países del mundo. Esta es la razón por la que se ha vuelto bastante difícil conseguir entradas a tales eventos, lo que obliga a los fanáticos a verlos en televisión.
Ser runner no sucede de la noche a la mañana. Tal vez te des cuenta o tal vez no. Pero sí te podemos contar una serie de pistas que te darán una medida de lo cerca o lejos que estás de convertirte en un corredor o corredora popular.
Las más vistas
Entrenar, entrenar y entrenar, pero ¿sabes los resultados son los que toca? Averigua cuál es tu marca objetiva en medio maratón según tus resultados en 10k.
Lo habrás oído mil veces, pero si aún no sabes lo que es y, sobre todo, las implicaciones que tiene en nuestro rendimiento, David Calle te responde a las dudas sobre el consumo máximo de oxígeno en deportistas.
Después de hablar tanto de ritmos, marcas, entrenamientos duros o umbrales de esfuerzo, ahora toca hablar de algo a lo que a menudo no se le presta toda la atención que se le debe: el descanso. El entrenador de atletas populares David Calle nos explica por qué es tan importante para el entrenamiento.
¿Beber en carrera te supone un problema? ¿Cada cuándo es recomendable hacerlo? Te ayudamos con este asunto dándote unos consejos sobre cómo y por qué beber mientras corremos.
La cinta de correr no sólo es un recurso en el caso de que llueva fuera. Con un poco de imaginación, puede convertirse en una forma de añadir variedad a tu entrenamiento y, por qué no, de mejorar como corredores. ¡Sácale el máximo partido a esta herramienta!
Para dar visibilidad al ictus y para promover el deporte como forma de combatirlo, la Sociedad Española de Neurología lanza la Carrera Popular Día del Ictus, que se estrenará el 10 de noviembre en el Parque Juan Carlos I de Madrid.
ENTRENAMIENTOS
