Los secretos del skipping

Por Marta Fernández de Castro para carreraspopulares.com

Los secretos del skipping

Es uno de los ejercicios fijos dentro de la técnica de carrera. El skipping aporta múltiples beneficios. La atleta Marta Fernández de Castro nos cuenta en qué consiste y cómo se debe realizar.



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SOBRE EL AUTOR

Marta Fernández de Castro
Atleta y entrenadora

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