Los sueños del corredor
Por Mario Trota para carreraspopulares.com

Los sueños del corredor
Hace ya unos años escribí un artículo sobre las pesadillas que tenemos los corredores cuando dormimos. Esos malos sueños que representan en realidad nuestros principales temores: que llegamos tarde a una carrera, que nuestras piernas no responden cuando queremos correr o que nos olvidamos la ropa y tenemos que ponernos bajo el arco de salida en zapatos y vaqueros.
Son sueños que nos hacen pasar un mal rato. Pero hay otros más placenteros que nos acompañan de vez en cuando cuando estamos dormidos y descansando. Tienen que ver también con esos recuerdos y obsesiones que se esconden en los recovecos de nuestra mente. Y se manifiestan incluso en las noches llenas de nervios previas a las grandes citas, como un maratón.
Uno de mis sueños más recurrentes es que corro por lugares extraordinarios, con paisajes bellos e infinitos: un sendero rodeado de imponentes montañas, una playa paradisíaca durante la puesta de sol o un bosque de altos árboles que dejan pasar tímidamente el sol por sus ramas.
Otros tienen que ver con la carrera en la que acabo de participar o a la que voy a ir en las horas o días posteriores. Más de una y dos veces he soñado con mi participación en el siguiente maratón. Me veo en la salida, corriendo los kilómetros más complicados con una sonrisa y luego cruzando satisfecho la meta. Si, muchas veces los sueños tienen un final feliz.
Carreras destacadas
octubre 2023
noviembre 2023
diciembre 2023

Nuestros sueños favoritos tienen que ver con correr
Mi sueño favorito
Y luego está ese en el que mi mente recuerda los lugares por los que corría cuando era un chaval, cuando no sabía muy bien qué era eso de correr o por qué lo hacía. Simplemente lo disfrutaba al máximo. Ese sueño se repite a menudo y en él voy corriendo por los caminos de asfalto de la zona rural donde vivía siendo adolescente, con sus cuestas y sus bosques a los dos lados de la carretera. Pero el que corre no es el adolescente, sino mi yo actual, el cuarentón, aunque los caminos están igual que cuando corría por ellos hace ya tantos años.
Aunque el sueño más relajante de todos es ese en el que me veo corriendo plácidamente por un camino entre verdes prados dentro de muchos años. Al menos eso me parece a mí, porque yo me veo exactamente igual que ahora. Pero en mi sueño soy mucho más mayor. En realidad, es la representación onírica de mi principal deseo como corredor: seguir avanzando a zancadas por la vida, aunque mi ritmo sea lento y cansino; llegar a viejo sintiéndome joven y sin parar de correr. Ese es mi sueño favorito.
SOBRE EL AUTOR
Mario Trota
Corredor popular
Buscador de noticias
Articulos relacionados
Correr es sano, gratificante, adictivo y sencillo. Pero... ¿es barato? El running popular comporta unos gastos, que van aumentando con el número de kilómetros, carreras y entrenamientos.
Los corredores populares también tienen entrenadores. Cada vez más. Mario Trota ha pasado por unos cuantos. Y cada uno era diferente. Y sus entrenamientos eran duros, raros, suaves o divertidos. Le ha pasado de todo. Aquí nos lo cuenta.
Muchos corredores se dejan convencer por los cantos de sirena de muchos organizadores que prometen que su carrera es rápida y se pueden hacer buenas marcas. Pero, ¿cuál es en realidad la carrera más rápida?
¿Cuáles son los ritmos óptimos para entrenar? ¿Cómo debería hacer los rodajes largos? ¿Y las series más cortas? Antonio Pastor nos lo pone fácil y nos orienta para que clavemos nuestros ritmos optimos.
Cada corredor es un mundo, cada maratón es una batalla. Aquí un plan que te puede servir como base para correr un maratón en 16 semanas. Eso sí, lo ideal es que un entrenador lo adapte a tus características. ¡Suerte!
Tanto si ya realizas entrenamientos en cuestas como si aún no los has probado, estos consejos de nuestro entrenador David Calle te ayudarán a convertirte en un experto en cuestas, y saber cuándo, cómo y por qué debes usarlas en tus entrenamientos.
Equilibrado y si es posible supervisado por un profesional. Conoce los secretos de entrenamiento que te harán mejorar en el Maratón
También te puede interesar
Conseguir tu mejor marca en la distancia de 10 kilómetros requiere de preparación y entrenamiento. Pero hay otras claves que nos acerca Javier Ullé.
Tras ocho etapas con lluvia, calambres, averías mecánicas y fuertes dolores en hombro y piernas, Lester Fernández completa el reto de ir de Barcelona a Santiago de Compostela en bicicleta en tan solo 8 días.
Para vagos, principiantes o para quienes buscan sacar tiempo de sus agendas. Septiembre es un momento ideal para convertir el running en una sana costumbre. Miss Leggins Run os aconseja cómo conseguirlo.
Correr es una actividad muy ecológica. Sin embargo, podemos hacer que todavía tenga menos impacto en el planeta. Te damos unos consejos para que sea aún más verde.
Tras haber hecho historia al ser la primera persona finisher con el 81% de discapacidad en la Škoda Titan Desert Morocco, afronta un nuevo reto mayúsculo: Ir de Barcelona a Santiago de Compostela en bicicleta en tan solo 8 días.
Las más vistas
¿Te quieres unir a esto del running? ¿Tienes un amigo que quiera correr? Si ya sales pero no consigues aguantar mucho, este es tu plan. Correrás 40 minutos en 6 semanas.
Bueno, pues como casi todo en este mundo, depende...
Ejercita la propiocepción. Te ayudará a tener más facilidad y rapidez en la fase de despegue. Además ganarás en fuerza. Te explicamos qué es y ejercicios específicos de la mano de Suso de la Fuente.
Sencillos consejos para que nuestros hábitos de antes del verano vuelvan con nosotros y seguir disfrutando de una salud perfecta.
Los calcetines son una de las prendas más importantes para correr, ya que son la primera capa que separa a nuestros pies del suelo. ¿Cómo es tu cajón de los calcetines. Nos metemos en el cajón de Adolfo Bello, uno de nuestros colaboradores.
Comienza la temporada de grandes maratones.