Test runner: evalúa tu nivel de frikismo

Por carreraspopulares.com - 09/08/2017

Como estamos en época de vacaciones, vamos a darle un poco de descanso a las piernas y vamos a poner a trabajar a nuestra cabeza. Seguro que más de una vez has hablado con tus compañeros de entrenamiento sobre quién es más friki o quien sabe más sobre running. O, mejor dicho, quien no se lo puede sacar de la cabeza en todo el día. Contesta a nuestro test de frikismo runner, y comparte tu puntuación con tus amigos, a ver quién de vosotros no puede pensar en otra cosa que no sea correr.

1. ¿Recuerdas el tiempo que hiciste en tu primera carrera?
A.¡No, pero se me hizo larguísima!
B. Recuerdo los minutos, pero no los segundos.
C. Sé perfectamente cuánto tiempo hice: minutos y segundos. Y si me das unos minutos para pensarlo igual hasta recuerdo la posición en que quedé.

2. ¿A cuántas carreras te apuntas al año?
A. Depende del año, pero no más de una o dos
B. Entre 3 y 5 carreras al año.
C. La verdad es que pierdo la cuenta de cuántas carreras corro al año.

3. ¿Cómo se llama el músculo, robusto y corto, de la parte interior de la rodilla?
A. Psoas ilíaco
B. Vasto interno
C. Músculo poplíteo

4. ¿Cuántas veces ha sido Abel Antón campeón del mundo de maratón?
A.Una vez.
B. Ha sido campeón olímpico, pero no ha ganado un mundial.
C. Dos veces.

5. Y ya que estamos hablando de él: ¿cuál es el mejor tiempo en un maratón de Abel Antón?
A. 2h 13’ 16”
B. 2h 07´ 57"
C. 2h 07’ 47”

6. ¿Qué tiempo hizo Eliud Kipchoge en el intento de bajar de 2 horas de maratón el 6 de mayo de 2017?
A. 1h 59’ 26”
B. 2h 01’ 26”
C. 2h 00’ 26”

7. ¿Cuántos inscritos tuvo la última edición de la Behobia - San Sebastián (2016)?
A. 25.034
B. 30.568
C. 31.276

8. ¿Cuál de estos alimentos es más recomendable tomar media hora antes de entrenar una tirada larga?
A. Una chocolatina con bastante azúcar.
B. Un plato de pasta.
C. Un bidón de bebida isotónica.

9. ¿Cuál de estos personajes famosos no ha corrido nunca el maratón de Nueva York?
A. Paco Roncero
B. Manuel Díaz “el Cordobés”
C. Manolo Lama

10. ¿Cuántos kilómetros tiene la famosa carrera de ultradistancia que se celebra en Ronda en honor a La Legión?
A. 100 kms.
B. 160 kms.
C. 101 kms.


Resultados

Para saber tu nivel de frikismo, nos tenemos que fijar en el número de respuestas C que has marcado, que son las correctas en cada pregunta:

Si tienes de 0 a 3 respuestas C: Te podemos llamar corredor porque sales a la calle con zapatillas y camisetas de color fosforito. Puede que lo que te guste sea el postureo. Pero no has hecho el esfuerzo de aprender las cosas básicas que todo corredor debe saber. Vale que no recuerdes el tiempo exacto de tu primera carrera, pero si has respondido que es bueno tomar mucho azúcar antes de una carrera, te vamos a quitar el carnet directamente.

Si tienes de 4 a 7 respuestas C: Eres runner de pleno derecho. Te acercas al frikismo, pero aún hay cosas que deberías seguir aprendiendo. Tu actitud es buena, así que confiamos en ti para que llegues al nivel “top”. De todos modos, no necesitas ser mega-friki de las carreras para disfrutar de esta afición. ¡Enhorabuena!

Si tienes de 8 o 9 respuestas C: Estás en un nivel altísimo de frikismo. Seguro que eres de los que aconsejan a los compañeros sobre cómo tienen que entrenar, comer o curarse de sus lesiones. Ya tienes experiencia en esto y además te gusta informarte del tema. Gracias a frikis como tú, el runner ha llegado tan lejos. ¡Muchas gracias!

Extra: si, además de tener 9 respuestas de la opción C, en la pregunta 5 has marcado la opción B, subes directamente al primer escalón del podio. Nadie sabe más que tú de carreras. Porque sí, la respuesta acertada a esa pregunta no era la C como en todas, sino la B: Abel Antón hizo su mejor marca en Londres, el 26 de abril de 1998. Y fueron 2h 07´ 57". We have a winner!



Siguenos en:

Tambien te puede interesar

Los mejores disfraces para correr la San Silvestre
Adolfo Bello

Cada carrera que hemos corrido en 2017 ha sido una fiesta. Así que la última carrera del año no puede ser menos. ¿Has elegido tu disfraz para la carrera de San Silvestre?

CORRIENDO POR LOS PUERTOS MÍTICOS (XXXI): Grosse Scheidegg, Suiza
Jorge González de Matauco

De Meiringen a Grindelwald. Estos nombres de localidades suizas no serían más que dos simples puntos en el mapa si no los uniera una carretera construida en varias fases entre 1966 y 1979 a través del Grosse Scheidegg, uno de los puertos paisajísticamente más bellos de Europa.

Corredores vs corredores ¿de qué lado estás?
Chema Martínez Pastor

No se trata de hacer bandos, pero casi. Ante una carrera siempre hay dos posiciones: o vas a competir o vas a disfrutar. ¿Crees que se pueden hacer las dos cosas a la vez? ¿De qué lado estás?

Cuando estoy lesionado
Mario Trota

Las lesiones son parte inevitable (o casi) de nuestra afición por el running. Por eso, con el tiempo aprendemos a llevarlas mejor y a que no nos afecten para tratar de recuperarnos bien y seguir practicando lo que más nos gusta.

Las mas vistas

Ejercicios de core que no conocías
Raquel Landín

Quizás ya sabías que trabajar nuestro cinturón abdominal (core) es muy útil para aguantar erguidos y firmes cuando pasan los minutos de carrera. Quizás conocías la plancha y algunos otros ejercicios básicos, pero mira cuántas variantes te proponemos. Si los consigues hacer, tendrás unos abdominales de acero. Eso sí, ¡ves poco a poco!

Crossfit para corredores running
Raquel Landín

Una combinación de éxito: running + crossfit. Se trata de una rutina ideal para introducir ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico general. Los corredores se pueden beneficiar de diferentes ejercicios de crossfit que, además, os ayudarán a quemar calorías.

Ejercicios running en escalera
Raquel Landín

Siempre tienes una escalera a mano. Con unos ejercicios sencillos y básicos aumentarás la reactividad de tus tobillos, la fuerza y la velocidad. Dedícale unos minutos entre dos y tres veces a la semana y verás cómo notas muy pronto los beneficios.

¿Cómo almacenamos la energía en el cuerpo?
Carolina Villalba

¿Sabes que es el glucógeno? Es una forma de almacenar la energía en el cuerpo. Esos depósitos están en el hígado y en el músculo, pero la cantidad depende de la masa muscular que se tenga y de la alimentación que se siga. Carolina Villalba nos lo cuenta en este artículo.