¿El running es muy importante en tu vida? Compruébalo con este test
Por carreraspopulares.com
Seguro que la mayoría de quienes estáis leyendo este artículo pensáis que el running es una parte muy importante de vuestra vida. Y es una buena noticia. Mantener un estilo de vida deportivo es una decisión muy positiva para nuestro bienestar. Pero, ¿hasta qué punto el running se ha colado en nuestra vida más de lo que podríamos haber imaginado en su día?
¿Se te ha ido de las manos? Haz este test para comprobarlo o házselo a alguien que creas que se ha vuelto runner-adicto.
1. ¿Qué es lo primero que has mirado el pasado black friday para comprarte?
a. No me gusta el Black Friday.
b. Tecnología o ropa.
c. Tecnología para correr... o ropa para correr.
2. Tenías el domingo una comida con la familia, pero llega el viernes y te enteras de que la cancelan.
a. Me da rabia, tenía ganas de ver a la familia.
b. Aprovecharé el domingo para descansar.
c. Voy corriendo al calendario de carreras a ver qué encuentro.
Carreras destacadas
febrero 2025
marzo 2025
abril 2025
julio 2025
noviembre 2025
3. En tu trabajo te mandan dos días a hacer un curso a Lisboa.
a. Me cabreo porque coincide con el entrenamiento de mi grupo.
b. Me echo las zapatillas a la maleta por si tengo tiempo de correr un poco.
c. Vuelvo a entrar al calendario de carreras de Portugal a ver si hay algo.
4. Te vas de viaje a correr un medio maratón internacional.
a. Echo las zapas y toda la ropa en la maleta.
b. Me llevo las zapas en una bolsa de mano para que no las pierdan.
c. Me llevo las zapas puestas para que no se separen de mí.
5. Vas a cambiar de trabajo. ¿Qué es lo que más valoras?
a. Que las condiciones sean buenas.
b. Que el horario no me impida entrenar.
c. Que tengan su propio club de running.
6. Después de mucho insistir, la persona que te gusta acepta quedar contigo para salir un sábado por la noche, pero al día siguiente tienes una carrera que llevas meses entrenando.
a. Quedo con esa persona y el domingo ya veré cómo sale la carrera.
b. Quedamos a cenar pronto en un italiano (por la carga de hidratos).
c. Le cuento lo de la carrera. Si no entiende que quiera descansar, es que no merece la pena seguir adelante.
7. Unas molestias te impiden participar en una carrera este domingo.
a. Me quedo en casa viendo series
b. Intento correr como sea.
c. Me acerco a ver la carrera y a animar a los que sí la pueden correr.
¿Quieres saber el resultado? Bueno, creemos que, a estas alturas, si eres un loco/a del running, ya sabrás cuáles son las respuestas que un loco/a habría dado... ¿no?
¡Bienvenido/a al club!
Buscador de noticias
Articulos relacionados
En la preparación del Maratón vas a dedicar unas cuantas semanas. Antes de tomar la decisión, atiende estos consejos de una experta maratoniana como Marta Fernández de Castro
Nuestra protagonista es Campeona del Maratón de Madrid, entrenadora, madre de 3 hijos yesposa de otro gran atleta español como es Julio Rey. Conocemos más en detalle la vida de la gallega Vanessa Veiga
Llevan más de dos años corriendo juntos. Patxi Saavedra y Roberto Cordero actúan cómo un solo corredor. Roberto es ciego, y confía plenamente en Patxi como su guía en entrenamientos y carreras. Su amistad, su dedicación y sus ganas de superarse les convierten en unos #FilipidesPopulares. En este artículo os los presentamos.
A los runners nos salen, de vez en cuando, un angelito y un demonio en los hombros, que nos quieren llevar por el buen -o mal- camino en nuestros entrenamientos y carreras. ¿A ti también?
Siempre hablamos de nuestros objetivos a la hora de entrenar. Nos motivan, nos dan una pauta a seguir a la hora de salir a correr. Pero ¿qué pasa si no tienes uno, o has acabado el que te habías propuesto?
Algo más de 1,700 kilómetros separan Eritrea de Kenia, diez son los años que van de 1982 a 1992 y 25 fueron los segundos que le faltaron a Abraham Naibei Cheroben para superar el récord del mundo del eritreo Zersenay Tadese
Bajar tu marca en 10 es un objetivo muy motivante para empezar la temporada ¿puedes hacerlo? Nosotros estamos convencidos de que sí. Sólo tienes que ser realista con tus objetivos y contar con un plan. ¿Te animas?
También te puede interesar
Para muchos, documentar su viaje fitness en redes sociales es una manera de mantenerse responsables y comprometidos con su progreso.
Estamos de acuerdo en que la cabeza es uno de los órganos que más hacemos funcionar mientras corremos, ¿verdad? ¿Y si intentamos apagarla un poco a ver qué pasa? ¿En qué nos beneficia dejarnos la cabeza en casa a la hora de correr?
Es uno de los métodos más usados para marcar el inicio de una carrera: un disparo de una pistola de fogueo. Aunque con mejoras y algunas variantes, el sistema es prácticamente el mismo que hace más de un siglo, cuando empezó a usarse.
No se suele hablar mucho de ello. Pero hay situaciones en las que es mejor pararse y no continuar con la carrera. ¿Cómo reconocerlas?
Las más vistas
Son bebidas muy populares y muy consumidas por la población. Hay de diversos tipos. Pero, ¿de qué están compuestas? ¿Los deportistas pueden tomarlas sin problema?
Seguir un plan de entrenamiento no es tan fácil como parece sobre el papel. El éxito o el fracaso de una preparación dependen a veces de detalles pequeños. Te damos nuestros consejos para que todo vaya como la seda. ¡Mucho ánimo!
Aquellas personas con un glúteo medio débil, tienen una marcha deficiente, una menor velocidad de carrera y además tendrán un mayor riesgo de desarrollar dolor lumbar como resultado de que la pelvis no está siendo estabilizada durante la marcha.
Importantes novedades en la La Mitja Marató Roquette Benifaío. No te la pierdas.
Llega la hora de la épica. Este domingo a partir de las 9:00 horas, más de 1.800 corredores desafiarán la exigente orografía de Alicante en la Carrera de los Castillos, la prueba más icónica y representativa de la capital alicantina.
Cerca de 2.000 corredores se han propuesto la hazaña de superar los dos colosos de la ciudad, el Castillo de San Fernando y Santa Bárbara, para formar parte de la leyenda de una de las carrera más exigentes y espectaculares que se pueden realizar en todo el país.
ENTRENAMIENTOS
