Minimalismo (Cap. 4) : Técnica de carrera

Por Julius W. Carrough para carreraspopulares.com

Minimalismo (Cap. 4) : Técnica de carrera

Evita lesiones. Practicar la técnica de carrera es fundamental para correr mejor y con más seguridad. ¿Cómo se debe hacer? Aquí te explicamos la manera y ventajas de hacerlo desde la óptica del minimalismo.




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Corredor minimalista


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